新仓论坛

 找回密码
 注册

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 62|回复: 4

存在能黑发的食物吗?

[复制链接]
发表于 2018-12-15 23:17:36 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

「以色补色」的说法在民间很流行,一直都有说法称,多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物就能使头发乌黑,还能让白头发逐渐逆转。



不过,这种说法其实并没有足够的科学证据。



的确,黑芝麻、黑豆等黑色食物可能对头发的健康有好处,但并不是因为吃黑色能补头发的黑色素。



黑芝麻、黑豆所含的营养和微量元素比较丰富,如果是由于蛋白质、B 族维生素和微量元素缺乏等导致的白发,吃吃黑芝麻和黑豆可能对头发有一定好处。



但是,黑芝麻、黑豆等黑色食物中的黑色素并不会让头发变黑。



因为头发中的黑色素的来源是黑素细胞,它是利用体内的酪氨酸转化生成黑色素。



而黑芝麻、黑豆中的黑色素主要是一些多酚类色素,并不能直接转化成头发上的色素。
发表于 2018-12-16 18:36:19 来自手机 | 显示全部楼层
呵呵
回复

使用道具 举报

发表于 2018-12-16 18:36:44 来自手机 | 显示全部楼层
涨知识了
回复

使用道具 举报

发表于 2018-12-17 09:29:08 | 显示全部楼层
好帖
回复

使用道具 举报

发表于 2018-12-17 09:29:17 | 显示全部楼层
谢谢分享。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|新仓论坛 ( 京ICP备030173号  

皖公网安备 34082502000080号

GMT+8, 2019-2-22 20:31 , Processed in 0.082674 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表