健康养生

柔情似梦

#健康养生#【孙思邈养生13法】
1.发常梳。
2.目常运。
3.齿常叩。
4.漱玉津。
5.耳常鼓。
6.面常洗。
7.头常摇。
8.腰常摆。
9.腹常揉。
10.摄谷道（即吸气时提肛）。
11.膝常扭。
12.常散步。
13.脚常搓。

独衣风格

1.发常梳。我都没梳过
2.目常运。看电视不知道是不是目常运
3.齿常叩、经常吃瓜子

柔情似梦

12.常散步。
13.脚常搓。