安徽疾控刚刚提示！很重要！

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一月正值严冬，天气寒冷，恰逢元旦、春节“两节”假期，人们返乡过年，走亲访友，人员流动性增大、接触频繁，容易引起流行性感冒、新冠病毒感染等呼吸道疾病传播。

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安徽疾控在此温馨提醒广大居民，在欢度佳节之际，注意防范呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻及非职业性一氧化碳中毒事件。

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新冠病毒感染
当前新冠病毒变异株致病力减弱，但隐匿性强、传播速度快，仍易造成人群感染，广大居民要始终牢记自己是个人健康的第一责任人，做好必要的防护措施。

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➢科学应对、做好防护
日常生活中应继续做好个人和家庭成员防护，戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集。阳性人员居家期间，要尽量选择对外开窗通风条件好，有独立卫生间的房间单独居住，做好居家环境消毒，采取分餐制，非必要不出门。

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理性屯药、按需就诊
广大居民适量购买相关药物和防疫用品，避免盲目囤积。感染后，症状较轻者可自行居家观察或适量用药；症状较重者应及时就诊，尤其是儿童、老年人和有基础疾病的特殊人群。

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接种疫苗、共筑免疫屏障
接种新冠病毒疫苗是预防新冠病毒感染的有效方式。符合接种条件的60岁以上人群，尤其是80岁以上的老年人，应尽快完成全程和加强针接种。

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适量运动、加强免疫
增强自身免疫能力是预防传染病的重要手段，广大居民应适量运动、规律作息、保证充足睡眠。但新冠病毒感染者康复期不建议立即剧烈运动，建议从低强度活动开始，如散步、太极、简单日常家务，同时避免熬夜或劳累。

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流行性感冒
流行性感冒，俗称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫、接触传播，传播速度快，传染性强。一月份是我省流感高发季节，工厂、企业和养老院等集体单位易发生聚集性疫情。

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养成良好卫生习惯
勤洗手，接触呼吸道分泌物后应立即洗手，尽量避免用手触摸眼、口、鼻；每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

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积极接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低患流感和发生严重并发症的风险，慢性病患者、老年人等可考虑接种流感疫苗，注意需与新冠病毒疫苗接种间隔14天以上。