安徽疾控: 二月卫生防病提示

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流行性感冒

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流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，2月份仍为流行性感冒的高发季节。

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养成良好的卫生习惯，注意咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。

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接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。特别是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

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发现有发热、流鼻涕、咳嗽等流感样症状时，应及时请假报备，不带病上课、上班，外出就诊时要规范戴好口罩，避免把病毒传染给其他人，也避免交叉感染。

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居家治疗期间，尽可能减少与家人接触，并在医生的指导下科学合理用药，出现症状加重时要及时到医院就诊，尤其是家中的老人或慢性病患者等高危人群，更应该密切关注症状变化。

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积极践行健康的生活方式，保持充足的睡眠和充足的营养，适当开展体育锻炼，增强身体素质，提高自身抵抗力。

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人感染禽流感

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人感染禽流感是由禽流感病毒引起的人类疾病。人感染禽流感主要是通过直接接触受禽流感病毒感染的家禽、及其粪便和污染物等导致感染。初期一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、气短，可伴有头痛、肌肉酸痛等全身症状，重症患者病情发展迅速，可表现为重症肺炎、感染性休克等严重并发症。

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高发季节应尽量避免接触活禽和其污染的环境，例如去往活禽市场、宰杀、饲养活禽、外出游玩接触野生禽鸟或进入其栖息地等。