不要总把空调开到26度了，专业人士教您正确的方法，健康还省电

姜辣

• [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]夏天来了，天气越来越热，每年这个时候空调就要开始工作了。说起来开空调，很多人觉得把温度调低一点才舒服，也有人认为把温度调高一点才好，节能环保又健康。您觉得哪个方法是对的？
  

姜辣

其实高了也不对，低了也不对，今天就和大家分享使用空调的技巧，告诉大家温度调到多少才合适。又凉快又省电，让你在今年夏天不必再担心空调的耗电量，赶紧跟着一起来看看吧。

姜辣

许多朋友都听说过一个空调常识，在开空调的时候要使用默认的26度，很多人也都是这么做的。事实真的是这样吗？答案是否定的。

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当我们在使用空调的时候，并不是长时间保持一个温度就可以，而是需要根据室内的温度不断调节空调的温度，所以说白天的温度可以稍微低一点，最适合的温度是设定在24到26度之间。因为白天有太阳，天气是比较热的，在这个温度的范围内是刚刚好的。而晚上，把空调的温度调高一些，最好是将温度调在26到28度之间，因为晚上的天气是比较凉爽的，睡觉的时候如果将温度调的太低，还容易导致感冒。

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如果空调是长时间开的话，不要使用制冷模式，使用除湿模式是最为省电的。但是，空调还是不要长时间开的，过一段时间也要打开窗户通风换气，让室内的空气得到净化。

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当我们晚上睡觉的时候需要长时间开空调的话，将空调调到睡眠模式，睡眠模式下的空调运行会更加的稳定，并且还会省下更多的电，声音也不会很大，效果也是非常好的，不会感觉到太凉或者是太热，对我们身体的温度是刚刚好的。

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所以说空调并不是调到26度就万事大吉，要根据室内的温度不断调节空调的温度，平时长时间开的话，调整到除湿或者睡眠模式下是最为省电的。

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如果空调是长时间不用，一定要记得，将它的插头给拔下来，这样会更加的省电，而是安全。

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还有空调不要频繁开关，比如下楼丢个垃圾，拿个快递，这段时间是不需要将空调给关闭的，半个小时之内可以回来的话，就不需要关闭空调。毕竟空调启动的时候才是最费电的。如果是大于半个小时可以考虑将空调关闭，频繁的开关空调，不但会变得更加浪费电，还会导致空调的寿命缩短。

姜辣

每年开始使用空调，不要忘记清洁哦，如果过滤网上积攒着厚厚的一层灰尘或者毛絮，会影响空调的正常运行，这样不仅会增加耗电量，并且还会滋生大量的细菌，影响我们的健康。